【足首に違和感をお持ちの方へ｜知立市のリハビリ整体TORIDE】
- リハビリ整体TORIDE（とりで）
- 4月1日
- 読了時間: 2分
「足首が詰まった感じがしてしっくりこない」
「足首がかたく感じてしまい歩きにくい」
こんな足首の悩みに心当たりはありませんか？
足首が安定しない／足首自体がかたさは、動作パフォーマンスや動作効率にもろに影響を及ぼす可能性があります。
スキーやスノーボードの際に、板に足を固定するために履くあの「ブーツ」。
ブーツを履いているときの歩きはとてもぎこちないものです。
ご経験がある方も多いと思います。
足首の動きが制限された方はこの状態が日常となってしまっていると考えると、毎日繰り返される歩きなどの基本的動作が大変になってしまうことは想像に容易いです。
TORIDEの投稿で何度なく話題に上がってきた通りで、足は地面に唯一ピタっと接する大事な身体のパーツです。
足首の動きが何らかの原因によって制限されてしまうと、
地面の反力を上手く活かすことができず、
動作自体のパフォーマンスが落ちる可能性が生じてしまいます。
皆さんも、足首周りに違和感を覚えられたら、
「足首は大事だったな！」と思い返していただいて、
足首の声に耳を傾けてあげてください。
リハビリ整体TORIDEでは、
理学療法士が解剖学・運動学・神経生理学的観点から、
慢性的な痛みや関節の変形、神経症状などの不調に対してリハビリ整体を行っています。
「病院では様子見と言われた」
「退院後の身体のケアに不安が残っている」
「退院後も身体をいい方向に伸ばしていきたい」
「整体に通っているけど変わらない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
身体の"使い方"が、理学療法士と一緒に整理される１時間
愛知県知立市のリハビリ整体
リハビリ整体TORIDE（とりで）
担当：荒木・塚本（理学療法士）
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