【膝の不安定さ、“筋肉のバランスの崩れ”が原因かもしれません｜知立市のリハビリ整体】
- リハビリ整体TORIDE（とりで）
- 2月26日
- 読了時間: 2分
更新日：5月23日
「階段の上り下りで膝が不安定になる」
「膝がガクガクする感じがある」
そんなお悩みはありませんか？
今回は、膝の痛みと不安定さにお悩みの方のケースです。
お話を伺うと、
股関節の手術歴や腰痛、足首の痛みもあり、
お身体全体に負担がかかっている状態でした。
実際に筋肉の状態を確認すると、
“頑張りすぎている筋肉”と
“うまく使えていない筋肉”の差がはっきりしていました。
このバランスの崩れによって、
膝まわりの安定性が低下し、
ガクガクとした不安定さにつながっていたと考えられます。
施術では、
使えていない筋肉が働きやすくなるように整え、
同時に頑張りすぎている筋肉の負担を軽くしていきました。
身体全体のバランスが整ってくることで、
膝への負担も自然と減っていきます。
施術後には、
「歩いているときのガクガクが減った」
と変化を実感していただきました。
次の目標は、階段の昇り降り。
一緒に身体を整えていきましょう。
「膝の不安定さが気になる」
「いろいろケアしているけど変わらない」
そんな方は、一度ご相談ください。
愛知県知立市のリハビリ整体
リハビリ整体TORIDE
担当：荒木（理学療法士）
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