脳卒中後、足が内側にねじれる方へ｜足だけを見ない理由
更新日：8月30日
脳卒中の後遺症では、
「足に力が入りすぎる」
「足首が内側にねじれる」
「歩くとバランスが取りにくい」
といったお悩みがみられることがあります。
こうした足のねじれを見ると、
「麻痺があるから仕方がない」
「足の筋肉が硬いから」
と考えてしまうこともあるかもしれません。
もちろん、麻痺による筋肉の緊張も確認する必要があります。
でもTORIDEでは、足だけでなく、身体全体がどのような姿勢になっているのかも確認します。
足のねじれと、姿勢の関係
たとえば、背中が丸まり、骨盤が後ろに倒れた姿勢。
このような姿勢では、身体全体のバランスが変わり、足の使い方にも影響することがあります。
つまり、
足が内側にねじれているからといって、足だけを見ればいいとは限りません。
足がどんな状態なのか。
骨盤はどうなっているのか。
体幹はどのように使われているのか。
身体全体を見ながら、一つずつ整理していくことが大切です。
整えた身体を、立つ・歩くにつなげる
TORIDEでは、足だけではなく、骨盤や体幹を含めて身体の状態を確認していきます。
動きにくくなっているところを整える。
そして、それだけで終わるのではなく、実際に立ったり、歩いたりする動きにつなげていきます。
「整える」ことと、「使う」こと。
どちらも大切にしながら、その方の身体に必要なことを一緒に確認していきます。
「麻痺だから」で終わらせない
脳卒中による麻痺があることは、身体を考えるうえで大切な情報です。
でも、目の前にあるすべての動きにくさを「麻痺だから」と決めつけてしまえば、それ以外の身体の状態が見えにくくなることもあります。
だからこそTORIDEでは、
麻痺を見る。足を見る。そして、身体全体を見る。
そんな視点を大切にしています。
脳卒中後の足のねじれや歩きにくさなど、身体のことで気になることがある方は、一度ご相談ください。
今の身体がどうなっているのか、一緒に整理していきましょう。
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