【良くなってきたのに、別の場所が痛い】

・・・良くなってきたのに、別の場所が痛い。

そんなことって意外とあります。

先日、足の指の骨折と足首の靭帯損傷をされたお客様を担当しました。

お話を伺うと、

「痛めたところはだいぶ良くなった！」

とのこと。

それは本当に良かったことです😊

しかし実際に歩いていただくと、

今度は別の場所に痛みが出ていました。

よくよく身体を見てみると、

痛みを庇っていたことで足首の動きが小さくなり、

身体の使い方そのものが変わっていました。

痛いと、人は自然に痛い場所を庇います。

私もきっと同じことをします（笑）

ただ、その結果として、

元々痛かったところは良くなっているのに、

別の場所へ負担がかかってしまうことがあります。

だから私たちは、

「痛い場所」

だけを見るのではなく、

・歩き方はどうか

・足首はしっかり動いているか

・身体のバランスはどうか

・どこを庇っているのか

といったことを確認しながら、お身体全体を評価します。

人間の身体は一つなぎです。

小さな痛みや違和感だと思っていても、

思わぬところに影響していることがあります。

侮るなかれ、小さな痛み。

そんなことを改めて感じた一日でした😊

リハビリ整体TORIDE

身体のこと、動きのこと、これからの生活のこと。

困った時に思い出してもらえる場所を目指しています。