【その腰痛、“首”にも影響しているかもしれません｜知立市のリハビリ整体TORIDE｜施術例】
- リハビリ整体TORIDE（とりで）
- 1月22日
- 読了時間: 2分
更新日：5月24日
「歩くと腰が痛い」
「立つと腰がつらい」
そんなお悩みはありませんか？
今回は、腰痛でお悩みの方の施術例です。
お話を伺っていく中で、
実は腰だけでなく「首にも痛み」があることが分かりました。
一見関係なさそうに思えますが、
身体はつながっています。
今回のケースでは、
腰がうまく動かない分、
その負担を首でカバーしている状態でした。
さらに詳しく評価すると、
腹筋の筋肉が「かたい＋うまく使えていない」状態に。
本来、腹筋は腰を支える大切な役割がありますが、
その機能がうまく働かないことで、
腰や首に負担がかかっていたと考えられます。
そこで施術では、
お腹の筋肉がしっかり働くように整えながら、
背中とのバランスを調整していきました。
その結果、
腰が伸ばしやすくなり、
首の痛みの軽減にもつながりました。
腰痛は、「腰だけ」の問題とは限りません。
姿勢や筋肉のバランスを含めて、
全体で捉えることが大切です。
「腰だけ見てもらっているけど良くならない」
「なぜか首や肩までつらくなってきた」
そんな方は、一度ご相談ください。
この1時間が、日常を変えるきっかけになるかもしれません。
愛知県知立市のリハビリ整体
リハビリ整体TORIDE（とりで）
担当：塚本（理学療法士）
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