【姿勢と筋肉の歪みを意識した施術場面のご紹介｜知立市のリハビリ整体TORIDE】
- リハビリ整体TORIDE（とりで）
- 4月22日
- 読了時間: 2分
皆さんこんにちは！
リハビリ整体TORIDEの荒木です。
今回は、姿勢のことが気になるお客様の施術場面を一部ご紹介します。
自分以外のどなたかから、
「姿勢が歪んでるよ」
「背中曲がってきてない？」
「今日は腰でも痛いの？」
そんなことを言われた経験、皆さんおありでしょうか。
私も含めて、
自分の身体をビンビン感じている方というのは
決して多くないと思います。
施術の時間を通じた
お客様とのやり取りの中で、
大事にしたいのがまさにこのことです。
「自分の身体を知る（きっかけになる）こと」
そしてその手がかりが、
姿勢の要になる筋肉のねじれです。
今回のお客様に対しては、
お腹の筋肉を整えさせていただき、
そこから施術を展開していきました。
施術中に大事にしたのが、
「深呼吸」です。
お腹に目一杯空気を入れていただき、
お客様の力でお腹周り全体に長さを作っていきます。
お腹の筋肉はコアと言われ、
体のまさに「核」となります。
この腹筋へのアプローチを通じて、
姿勢の歪みを整え、
動作自体のパフォーマンス上げていくきっかけを作ります。
皆さんも、
ご自身の姿勢や筋肉、
一度気にして見てみてください^^
意外な発見があるかもしれません！
リハビリ整体TORIDEでは、
理学療法士が解剖学・運動学・神経生理学的観点から、
慢性的な痛みや関節の変形、神経症状などの不調に対してリハビリ整体を行っています。
「病院では様子見と言われた」
「退院後の身体のケアに不安が残っている」
「退院後も身体をいい方向に伸ばしていきたい」
「整体に通っているけど変わらない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
身体の"使い方"が、理学療法士と一緒に整理される１時間
愛知県知立市のリハビリ整体
リハビリ整体TORIDE（とりで）
担当：荒木（理学療法士）
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